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マイ枕をつくろう
寝るときに使う枕は、睡眠に大きく影響を与える寝具で、
良い枕を選ぶことは、睡眠の質に大きく関わります。
こんなことみんな解っていますよね〜。
私だって解っていますよ。でも、解っていて買わないのは、
いいものはどうしても、高いから、ですね。(^^;;
みなさんどうですか?マイ枕は、お持ちですか?
不眠に悩む方は、ワラにもすがる思いの方も
いらっしゃるでしょうし、健康にも関わりがあるので、
自分に合った枕を探すことはとても大切です。
でも、枕選びにも色々諸説があり、
コレがいいアレがいい、値段は硬さは…振り回されます。
でも、好みや体型も人それぞれですし、
結局は自分が寝やすいかどうかにかかってきますから、
寝てみないとわからない部分もありますよね。
そうなると、オーダーメイドが一番なのかな?
カラダにとっていい状態を専門家に測ってもらって、
素材を選んで、実際に寝心地を確かめながら自分の枕を作ります。
ちょっとお値段は張りますが、愛着のある
いい枕に出会えそうですよね。